(French translation below. This event will take place in English.)

Looking to enjoy the sunshine, connect, and move your body?

Join us for a signature Resonance session with When the Village Meditates. We’ll start with an outdoor yoga class led by Tanja, followed by a sound bath with Fimo, then a group discussion.

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📍 Macdonald Park [on the grass near the chalet on the side of the park located on Earnscliffe Avenue. A blue When The Village Meditates flag we’ll be planted at our meeting spot]

🗓️ Saturday August 19, 2023

🕙 10am – 11:30am

✅ Items to consider bringing: A water bottle, yoga mat, comfortable clothing/shoes, props if you have/want any, and a friend!

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This event is free and open to ALL levels of skill! 🙂

🎟️ You must reserve your spot on the following Eventbrite page where you can also give a donation.

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About your facilitators:

Tanja believes in adapting yoga for everybody and every body. With a multi-style approach, she draws inspiration from her diasporic roots, encouraging students to slow down and connect with their lived experiences. Tanja’s approach to yoga is grounded in the principles of embodied anti-racism, framing the practice as a tool for healing and liberation, both individually and in community. She is committed to challenging body supremacies that are often present in yoga and wellness spaces.

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Fimo is a meditation teacher, a writer and a podcast host. In 2020 he founded When The Village Meditates, a nonprofit committed to creating meditation, yoga, and discussion spaces, along with wellness retreats that centers racialized and marginalized people. Last year, Fimo released his third book titled Pastel Remembrances. Every Tuesday, he hosts the When The Village Meditates podcast featuring ten minutes of meditation and five minutes of insightful speech.

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About our partners:

When The Village Meditates is a nonprofit committed to creating meditation, yoga, and discussion spaces, along with wellness retreats that centers racialized and marginalized people. Fimo Mitchell founded the nonprofit during the summer of 2020 with the hope of offering a safe and inclusive space where individuals may embark on a journey inward while being part of an empathetic and compassionate community. When The Village Meditates is a place of contemplation, connection and liberation.

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Grow Still is a non-profit support center for emerging adults (18-32 years old). We provide workshops, tools, and other resources to help emerging adults transition successfully into adulthood. Our programs are based on various socioemotional and psychological theories that provide a holistic approach to wellness.

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About Vent Over Tea ☕

Vent Over Tea is a free active listening service in FR/EN based in Montréal that connects those who need to vent with an empathetic listener in a local café or virtually. To book a vent session or for more information, visit https://ventoverteastg.wpenginepowered.com/en/

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Vous voulez profiter du soleil, vous connecter et bouger votre corps ?

Rejoignez-nous pour une séance de résonance avec When the Village Meditates. Nous commencerons par un cours de yoga en plein air dirigé par Tanja, suivi d’un bain sonore avec Fimo, puis d’une discussion de groupe.

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📍 Parc Macdonald [sur l’herbe près du chalet sur le côté du parc situé sur l’avenue Earnscliffe. Un drapeau bleu “When The Village Meditates” sera planté à notre point de rencontre.]

🗓️ Samedi 19 août 2023

🕙 10h – 11h30

✅ Ce qu’il faut penser à apporter : Une bouteille d’eau, un tapis de yoga, des vêtements/chaussures confortables, des accessoires si vous en avez ou en voulez, et un ami !

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Cet événement est gratuit et ouvert à tous les niveaux de compétence ! 🙂

🎟️ Vous devez réserver votre place sur la page Eventbrite suivante où vous pouvez également faire un don.

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A propos de vos animateurs :

Tanja croit en l’adaptation du yoga à tous et à tous les corps. Avec une approche multi-style, elle s’inspire de ses racines diasporiques, encourageant les étudiants à ralentir et à se connecter à leurs expériences vécues. L’approche du yoga de Tanja est fondée sur les principes de l’antiracisme incarné, encadrant la pratique comme un outil de guérison et de libération, à la fois individuellement et en communauté. Elle s’engage à remettre en question les suprématies corporelles qui sont souvent présentes dans les espaces de yoga et de bien-être.

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Fimo est professeur de méditation, écrivain et animateur de podcast. En 2020, il a fondé When The Village Meditates, une association à but non lucratif dont l’objectif est de créer des espaces de méditation, de yoga et de discussion, ainsi que des retraites de bien-être pour les personnes racialisées et marginalisées. L’année dernière, Fimo a publié son troisième livre intitulé Pastel Remembrances. Tous les mardis, il anime le podcast When The Village Meditates, qui propose dix minutes de méditation et cinq minutes de discours perspicace.

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À propos de nos partenaires :

When The Village Meditates est une association à but non lucratif qui s’engage à créer des espaces de méditation, de yoga et de discussion, ainsi que des retraites de bien-être qui s’adressent aux personnes racialisées et marginalisées. Fimo Mitchell a fondé l’association au cours de l’été 2020 dans l’espoir d’offrir un espace sûr et inclusif où les individus peuvent entreprendre un voyage intérieur tout en faisant partie d’une communauté empathique et compatissante. When The Village Meditates est un lieu de contemplation, de connexion et de libération.

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Grow Still est un centre de soutien à but non lucratif pour les adultes émergents (18-32 ans). Nous proposons des ateliers, des outils et d’autres ressources pour aider les adultes émergents à réussir leur transition vers l’âge adulte. Nos programmes sont basés sur diverses théories socio-émotionnelles et psychologiques qui fournissent une approche holistique du bien-être.

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À propos de Vent Over Tea ☕:

Vent Over Tea offre un service d’écoute active gratuit, en personne et confidentiel à tous les membres de la communauté locale dans le but de promouvoir le bien-être mental. Pour réserver une séance d’écoute active ou pour plus d’informations sur nos services, visitez le https://ventoverteastg.wpenginepowered.com/fr/